Zebrastreifen

gelassen und fokussiert

Ich zeige dir, wie du mit einer einfachen Technik im Alltag gelassen und fokussiert bleibst und den Überblick behältst

Im Alltagsstrudel gefangen

Sicher kennst du das. Du nimmst dir zum x-ten Mal vor, ruhig zu bleiben, wenn die Dinge aus dem Ruder laufen. Du wünschst dir so sehr, dass du es diesmal schaffst, deine Emotionen im Griff zu haben. Die ganze Situation mit der nötigen Distanz zu betrachten und ruhig und sicher deine Meinung zu äussern.

 

Und doch geschieht es wieder. Du lässt dich von der salopp daher gesagte Äusserung deines Mitarbeitenden erneut auf die Palme bringen. Ständig wiederkehrende Probleme rauben dir so viel Energie, dass du am Abend völlig ausgelaugt bist und dich für nichts mehr begeistern kannst. 

Du fragst dich, wie du das schaffen sollst. In deiner Kraft zu bleiben und keine Energie zu verschwenden.

Vielleicht kommt dir das bekannt vor. Du nimmst dir vor, ruhig zu bleiben, die Dinge aus Distanz zu betrachten und deine Emotionen zu kontrollieren. Und doch lässt du dich wieder provozieren und fährst aus der Haut. Die salopp daher gesagte Äusserung deines Vorgesetzten verletzt dich zum wiederholten Male. Ständig wiederkehrende Probleme rauben dir so viel Energie, dass du am Abend völlig ausgelaugt bist und dich für nichts mehr begeistern kannst. Dich abzugrenzen fällt dir schwer.

Gelassen und souverän reagieren

Gelassenheit und Souveränität sind durchaus lernbar. Es braucht lediglich eine klare innere Entscheidung für Gelassenheit. Ein Bewusstsein für das, was du möchtest und dir wichtig ist. Du kannst dich entscheiden, in deiner Kraft zu sein. Dich lebendig und energiegeladen zu fühlen. Du kannst deine Meinung vertreten und dich nicht zurück halten. 

 

Mit etwas Übung gewinnst du an Selbstbewusstsein und innerer Stärke.

Ich bin Irene Morueco Fernandez

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Immer wieder werde ich gefragt, was ich tue, um so gelassen und ruhig zu sein. Mein Geheimnis ist eine jahrelange Meditationspraxis und Selbstmanagement. Dadurch habe ich gelernt, wie ich meine Emotionen, meine Gedanken und mein Verhalten steuern kann. 

Vor vielen Jahren erlebte ich sehr turbulente Zeiten. Ich wusste nicht mehr, wo mir der Kopf stand. Ich war auf vielen Ebenen sehr gefordert. Den Kopf hängen zu lassen, war keine Option. Ich wollte so schnell wie möglich aus dem Tunnel herauskommen. Das Leben wieder geniessen.

Kundenstimmen

M.E. Baden

Die historischen und wissenschaftlichen Hintergrundinformationen waren eine sehr gute Kombination mit der praktischen Übung.

J.F. Seuzach

Die Tiefenentspannung war beeindruckend. Ich freue mich darauf, dies im Alltag einzusetzen und mich auf mein Wunschziel zu fokussieren.

B.W. Winterthur

Die Selbsthypnose ist ein wirklich gutes Hilfsmittel. Damit kann ich meine Ziele verinnerlichen.

S.M. Luzern

Ich hätte nie gedacht, welche Möglichkeiten in uns stecken. Die Entspannung war sehr angenehm. Ich war tief entspannt.

Ich habe für dich eine einfache Lösung

ohne jahrelanges Training

ein fundiertes und bewährtes Konzept

einfach und schnell im Alltag einzusetzen und anzuwenden

Mein Selbsthypnosekurs

In diesem Seminar zeige ich dir, wie du die Methode der Selbsthypnose für deine Gelassenheit im Alltag zielsicher einsetzt. Damit du dich selbst schnell und einfach optimieren und künftig gelassen und entspannt reagieren kannst.

 

Erfahre, wie du mit regelmässigem Training zu der Persönlichkeit werden kannst, die ihre Ziele sicher erreicht. Du erlebst eine tiefe Entspannung bei gleichzeitig hoher Fokussierung. Die Tiefenentspannung der Hypnose erweitert das Bewusstsein und dein Mindset öffnet sich für neue Möglichkeiten. 

Lerne als engagierte Unternehmerin und Unternehmer oder als Führungsperson die Technik der Selbsthypnose zur Selbstoptimierung. Damit du gelassen und souverän deinen Alltag meistern kannst.

Das Online Seminar findet an 2 Abenden statt. Es beginnt am 14. Januar 2022 und endet am 21. Januar 2022. Der Start ist jeweils um 19.30 Uhr und dauert bis 21.30 Uhr.

 

In 2 x 2 Stunden lernst du die Selbsthypnose und Selbstprogrammierung online live kennen und anwenden. 

Im Kurs lernst du

  • die Kraft des Unterbewusstseins kennen 

  • wertvolle Informationen über das kraftvolle mentale Werkzeug der Hypnose  

  • die Technik der Selbsthypnose kennen und anwenden 

  • deine Balance im Alltag gezielt aktivieren 

  • das Unterbewusstsein für deine persönliche Ausrichtung nutzen 

Du bekommst

  • eine Einführung wie du schnell und wirkungsvoll entspannen kannst

  • eine Anleitung, wie du das im Alltag anwenden kannst

  • Ideen und Gedankenanstösse für deine mentalen Möglichkeiten

  • gezielte Anleitung für deine persönliche Umprogrammierung

  • zur Unterstützung deiner täglichen Praxis eine MP3-Datei

Jetzt Selbsthypnose lernen und Gelassenheit und Fokus erleben

Du bist bereit, dich selbst an der Hand zu nehmen. Deine Emotionen und Gedanken steuern zu lernen und dadurch deinen Energiepegel hoch halten. 

Dann melde dich jetzt für den nächsten Kurs am 14. Januar und 21. Januar 2022 um 19.30 Uhr an.