Meditieren

Kraftvoller Wochenstart

innere Kraft aktivieren und ausbalanciert in die Woche starten

Gemeinsame Montagmorgenmeditation online

Zu dir kommen. Ruhe finden. Dich wahrnehmen. Innere Kraft entwickeln und zentriert und fokussiert den Tag starten. 

Ich nehme dich mit auf eine morgentliche Meditationsreise. Ich leite dich an, in deine Innenwelt einzutauchen.

 

Du findest dich, deine Mitte, um ausbalanciert und fokussiert den Tag zu starten. In Balance gelingt dir der Alltag viel leichter. Du lässt dich weniger aus der Ruhe bringen und kannst gut bei dir bleiben.  

Gewinne während ca. 30 Minuten eine wohltuende Ruhezeit für dich selbst und einen Einblick in deine innere Welt

Ich leite dich an, du kannst einfach eintauchen und mitmachen. Vorkenntnisse brauchst du keine

Mach es dir dazu an einem Ort deiner Wahl bequem

Wissenschaftlich ist erwiesen, dass regelmässiges Meditieren sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirken. Innere Ausgeglichenheit, Klarheit und Stressreduktion sind einige positive Auswirkungen. 

 

Ich nehme dich mit auf eine morgentliche Meditationsreise zu dir selbst. Je mehr wir uns mit unserer Innenwelt verbinden, desto kraftvoller agieren wir im Alltag.   

Meditation am Meer

Daten 2022

31. Januar

28. Februar

28. März

25. April

30. Mai

27. Juni

25. Juli

29. August

26. September

31. Oktober

28. November

26. Dezember

Uhrzeit

Von 6.00 Uhr bis ca. 6.30 Uhr

Anmelden und Mitmachen

Registriere dich in der Facebook Gruppe "gemeinsam online meditieren" und sei jeden letzten Montagmorgen im Monat mit dabei.  

Der Ausgleich für diese ca. 30 minütige gemeinsame Trancereise beträgt CHF 15.00. Den Betrag kannst du bequem via Twint auf die Nummer 079 437 85 75 überweisen.

Hier geht's zur Facebook Gruppe: